Ajută-i pe copiii tăi să-și petreacă lucrurile

Ajută-i pe copiii tăi să-și petreacă lucrurile

Încurajând imaginația și compasiunea naturală a copiilor, îi putem ajuta să trăiască o viață mai simplă și mai atentă. În ciuda renunțării atât de mult la părinți, lumea lucrurilor - unele necesare, dar nu cel mai mult. Cu fiecare copil, inventarul mediu al gospodăriilor se extinde cu încă 30%. În Statele Unite
Citeşte Mai Mult
Arta admirației: o lecție minunată de la o cameră de jucărie

Arta admirației: o lecție minunată de la o cameră de jucărie

Cum o mama dependentă de fotografie a găsit minte în camera de jucărie a fiicei sale. În plus, o simplă practică de observare a conștientizării non-judiciare. Am cumpărat recent un nou telefon inteligent, pentru că am rămas fără memorie pe vechiul meu telefon - o mișcare asemănătoare unei aglomerații într-o singură cameră și
Citeşte Mai Mult
ÎNtreruperea obiceiului de întrerupere

ÎNtreruperea obiceiului de întrerupere

Încercarea unei mame de a observa momentele când ne întrerupem în mod inconștient pe alții sau ne permitem să ne întrerupem în mod inutil. Am așteptat ca opelul meu Opal să fie ocupat înainte de a începe descărcarea mașinii de spălat vase. Și totuși, în clipa în care am făcut clic pe ușa mașinii de spălat vase
Citeşte Mai Mult
Sărbătoarea ne spune copiilor noștri

Sărbătoarea ne spune copiilor noștri

Cum să avem conversații minunate cu copiii noștri despre povestirile de vacanță pe care le spunem și de ce le spunem. Acum câteva săptămâni, Opal, a pierdut primul dinte în parcarea gimnastică. Era o perlă mică, plină de sânge și strânsă ca o bijuterie prețioasă în mână. Când și-a deschis gura
Citeşte Mai Mult
ÎMputernicirea copiilor să se simtă în siguranță spunând că nu

ÎMputernicirea copiilor să se simtă în siguranță spunând că nu

Chiar și actul simplu de a ne întreba pe copiii noștri despre afecțiune poate fi mai mult despre noi decât despre ei - Copiii trebuie să se simtă în siguranță. suna-l pe Sam, a venit să viziteze pentru week-end. Sam este un om uimitor care a fost prieten cu soțul meu, Jesse, de la naștere. Este generos și amuzant și unul dintre conversații preferați.
Citeşte Mai Mult
Nivelul ochilor: Comunicarea cu copiii care și-au pierdut răceala

Nivelul ochilor: Comunicarea cu copiii care și-au pierdut răceala

A ajutat copiii noștri să se ajute singuri în momentele de topire. A început cu toastul francez fiind "prea egal" pentru fiica mea de șase ani, Opal. Apoi a aruncat o furculiță pe podea și a făcut cuvintele să nu-i faci la fel de bine ca și tata! Eu i-am escortat cu promptitudine în camera ei să se răcească și
Citeşte Mai Mult
Elegie

Elegie

Yuto este un vindecător al inimilor; este japonez, evreu, universal. Poetul Leza Lowitz, care la lăsat pe acest copil special în viața lui. Stăm pe o stâncă la cincizeci de metri deasupra Mării Japoniei, echilibrată pe o prăpastie între două oceane. Nu știu cum mi-a adus viața în acest loc, această stâncă frumoasă de pe Peninsula Izu
Citeşte Mai Mult
ÎNtrebările mari

ÎNtrebările mari

Fiul tânăr al lui Anne Cushman, Skye, o ține pe degete cu multe întrebări: Cum știm lucrurile pe care le știm? Cum ne justificăm deciziile? Fiul meu Skye avea trei ani când a devenit vegetarian în timp ce aștepta în linie la departamentul de carne la Whole Foods. Întrebările sale despre hrănirea cu carne începuseră cu câteva zile în urmă
Citeşte Mai Mult
Moștenirea dragostei Lost

Moștenirea dragostei Lost

Un copil al unei crize economice, a murit în ajunul altui. Darul său de iubire a fost securitatea economică a familiei sale. Fiul său, James Kullander, se reflectă asupra tristeții unei moșteniri pierdute. Această septembrie va fi prima aniversare a morții tatălui meu. Nu doar că mi-e dor de el.
Citeşte Mai Mult
Timpul fiicei

Timpul fiicei

Timpul copilariei va merge repede, " spune Rick Bass, autor al Unde Marea a folosit."După 15 ani de ascultare și urmărire și drumeții și vânătoare în această vale - cincisprezece ani tineri, nu mai puțin - începem să învățăm câteva lucruri. Nu vom ști niciodată suficient, nici măcar o fracțiune din ceea ce ne-ar plăcea
Citeşte Mai Mult
5 Sfaturi utile pentru convingerile părinților

5 Sfaturi utile pentru convingerile părinților

Explorați modul în care atenția vă poate ajuta să vă bucurați de timpul familiei în loc să fiți anxios sau ușor provocați de copiii dvs. în reacții nefolositoare. Atenția este o capacitate naturală pe care o avem pentru a fi conștientă a ceea ce se întâmplă în prezent. Sună simplu, dar mulți părinți găsesc că viața este așa de grăbită
Citeşte Mai Mult
Casa pe care am construit-o pentru ADHD

Casa pe care am construit-o pentru ADHD

Mark Bertin, MD, oferă un plan pentru îngrijirea ADHD pe termen lung și de succes. Construiți o casă și o familie cu ADHD în mix. Volumul mare de informații și dezinformarea despre ADHD poate compromite design-ul dvs. și poate face ca casa să pară construită din paie mai mult decât cărămizi. Dar nu trebuie să fie așa.
Citeşte Mai Mult
Un joc de apreciere pentru copii

Un joc de apreciere pentru copii

Construirea recunoștinței și aprecierea în structura familiei tale este un dar pe care copiii tăi se pot baza atunci când se confruntă cu dezamăgire. Când copiii și adolescenții apreciază uneori gânduri și emoții dureroase apare. În calitate de părinți, dorim adesea să ușuram durerea copiilor noștri
Citeşte Mai Mult
8 Practici de înțelegere pentru părinți

8 Practici de înțelegere pentru părinți

Autorul Karen Maezen Miller oferă îndrumări rapide și practice pentru menținerea unei practici de mindfulness pe tot parcursul zilei. Practicați cu vederea.Așezați perna de meditație într-un loc vizibil în casa dvs., cum ar fi pe podeaua dvs. din dormitor. Pe măsură ce treceți, permiteți-vă să vă invitați să faceți meditația zilnic.
Citeşte Mai Mult
Copiii care se confruntă cu probleme cronice emoționale și comportamentale sunt uneori etichetați ca fiind "rău" de părinți și de profesori. Iată cum să vorbim cu copilul din spatele comportamentului. În calitate de psiholog practicant, mulți clienți de-a lungul anilor m-au învățat foarte mult despre modul în care au fost văzuți de către părinți, profesori și alți îngrijitori atunci când ","Deranjat", sau "manipulat" pe ceilalți în calitate de copii. Mi-au învă

Copiii care se confruntă cu probleme cronice emoționale și comportamentale sunt uneori etichetați ca fiind "rău" de părinți și de profesori. Iată cum să vorbim cu copilul din spatele comportamentului. În calitate de psiholog practicant, mulți clienți de-a lungul anilor m-au învățat foarte mult despre modul în care au fost văzuți de către părinți, profesori și alți îngrijitori atunci când ","Deranjat", sau "manipulat" pe ceilalți în calitate de copii. Mi-au învă

Clienții mei (unii copii și câțiva adulți care își contemplau educația) doresc foarte mult ca mai mulți oameni care erau acuzați de îngrijirea lor să fi învățat cum să vadă și să ajungă "în spatele" comportamentului lor. Deși s-ar putea să fi fost într-adevăr incorect și, deși ar putea să recunoască necesitatea unor consecințe pentru aceste acțiuni
Citeşte Mai Mult
Micul dejun

Micul dejun

În conformitate cu propriul ritual de descoperire a deliciilor culinare, bucătarul-șef și autorul John Thorne se bucură de aroma, istoria și comunitatea gălucilor chinezi. Restaurantul coreean Gohyang împărtășește unul dintre cele trei mici vitrine în cel mai tâmpit, minimalist minimal pe o autostradă căptușită cu ele
Citeşte Mai Mult
Ritonul Verzilor

Ritonul Verzilor

John Thorne, bucătar și autor, scot în evidență salatele de câmp Maine. Una dintre cărțile mele de bucătărie preferate este Pogo Luongo Un toscan în bucătărie. Mâncarea este bună, simplă și plină de caracter, ca și cum ar fi fost făcută din chestia din vechea casă a cuiva, iar rețetele - pentru că nu dă cantități specifice de ingrediente - te fac să gândești și să gusti.
Citeşte Mai Mult
Ce să mănânci dimineața?

Ce să mănânci dimineața?

Scriitorul alimentar John Thorne, autorul Potului de pe Foc, mănâncă peste micul dejun - scopul, constituția și ceea ce înseamnă pentru ziua ta. > Au trecut mai bine de cincisprezece ani de când am reținut ultima oară ceea ce numesc mulți oameni în mod disconcerctiv ca fiind o activitate "reală".
Citeşte Mai Mult
O mâncare considerabilă

O mâncare considerabilă

Bogată în aromă și moștenire și ușor pe buzunar, John Thorne, autorul Pot on Fire: Exploatările ulterioare ale unui Renegade Cook, explică de ce falafelul a perseverat. Falafel: nuggeturi delicioase de năut de nămol și condimente condimentate, servite într-o pita, îmbibate cu sos tahini și adăpate în suplimente care variază de la salată tăiată la legume murate până la o doză generoasă de condiment de foc yemenit numit zhug Mâncat de la sine
Citeşte Mai Mult
A face alegerea potrivită

A face alegerea potrivită

Daniel Goleman, autorul celui mai bun vânzător Inteligență emoțională, spune că cheia pentru a deveni un consumator social angajat este atenți în momentul în care decideți dacă să cumpărați ceva. Cunoașterea întregii game a impactului unui produs este unul dintre cele mai bune lucruri pe care le puteți face pentru dvs.
Citeşte Mai Mult